YAMAMOTO NUTRITION Creatine POWDER
Tax included.
Description
500 Gramm
100% Kreatinmonohydrat, funktionell zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit bei wiederholten, hochintensiven und kurzfristigen Aktivitäten
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- Steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei sich wiederholenden Aktivitäten; - Verbessert die maximale Leistung während des Trainings; - Verringert das Auftreten von Ermüdungserscheinungen; - Enthält 3000 mg Kreatinmonohydrat pro Dosis; - Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen seine Nützlichkeit.
CreaPOWDER besteht zu 100 % aus Kreatinmonohydrat und ist für erwachsene Sportler geeignet, die intensiv trainieren: Kreatin ist in der Lage, die körperliche Leistungsfähigkeit bei sich wiederholenden Aktivitäten zu steigern, die maximale Leistung während des Trainings zu verbessern und den Beginn der Ermüdung zu verringern. Es ist eines der Sportergänzungsmittel mit den meisten wissenschaftlichen Studien, die seine Wirksamkeit belegen.
Kreatin (von griechisch κρέας = Fleisch) ist ein Aminosäurederivat, das im Körper natürlich vorkommt. Seine Konzentration steigt mit der Zunahme der Muskelmasse. Es ist in Lebensmitteln tierischen Ursprungs enthalten, wird aber auch vom Körper in der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse produziert. Sobald es synthetisiert oder über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen wurde, wird es vom Muskelgewebe aufgenommen und in den Muskeln gespeichert. Kreatin, das zu Phosphokreatin phosphoryliert wird, ist einer der Energiespeicher der Muskeln, der für schnelle und intensive Muskelkontraktionen verwendet wird. Aus metabolischer Sicht dient es dazu, die Anforderungen des anaeroben alaktaziden Stoffwechsels zu erfüllen. Im Sport wird es als ergogenes Hilfsmittel eingesetzt, hat aber auch eine antioxidative und kardioprotektive Wirkung.
Creatina
3 gcreatina monoidrato.
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